Как достигать целей?
А вы заметили, что в этом году очень многие пишут посты про цели, желания?
Есть ощущение, что писать цели в интернете стало трендом. Одно дело их записать, а другое достичь...
Есть много техник достижения целей – это и Эйминг, достижение целей по Р. Вайзману, техника Брайана Трейси и т.д.
Сегодня хочу поделиться техникой SMARТ
SMART – это тот редкий случай, когда аббревиатура соответствует содержимому. Перевод слова smart звучит с английского как «умный». Планирование по-умному. Отличное название!
Каждый элемент в этой системе имеет значение: для осознания цели, для ее формирования и достижения. Более того, при создании верной формулировки планируемых задач по «смарт» нередко происходит трансформация проектов – вырисовываются ранее незамеченные важные аспекты, нюансы, детали.
Займемся расшифровкой:
S (Specific). Конкретно. Что конкретно я хочу?
M (Measurable). Измеримо. Как я узнаю ,что цель достигнута?
A (Achievable). Достижимо. Можно ли вообще достичь этой цели?
R (Relevant). Согласовано. Что нужно, чтобы достичь этой цели?
T (Time). Время. Когда я хочу достигнуть своей цели?
В следующих постах рассмотрим эту систему подробнее
А как Вы планируете и достигаете целей?
